若推流出现卡顿，优先降低分辨率或切换硬件编码‌

参考资料

1. obs多场景切换技巧是什么？
2. OBS推流基础设置
3. 调整分辨率和帧率
4. InDesign与其他排版软件相比有何优势？
5. OBS Studio简介
6. 如何解决OBS黑屏问题？
7. windows音频不同步怎么办？
8. 有没有推荐的OBS Studio版本？

降低分辨率操作步骤：  

1. 打开OBS，点击右下角「设置」

2. 选择「视频」选项卡

3. 修改「基础（画布）分辨率」和「输出（缩放）分辨率」为更低数值（如1080p→720p）

4. 点击「应用」→「确定」

切换硬件编码操作步骤：  

1. 打开OBS，点击右下角「设置」

2. 选择「输出」选项卡

3. 在「编码器」下拉菜单中切换为硬件编码选项（如NVIDIA NVENC H.264/AMD/Intel Quick Sync）

4. 点击「应用」→「确定」

注：硬件编码需显卡支持，若选项不可用则需更新显卡驱动。